Как отучить ребенка грызть ногти на руках в 9 лет

Как отучить ребенка 8 лет грызть ногти

«Как отучить ребенка грызть ногти?» - этот вопрос задают себе многие родители… и не могут найти на него ответа. Грызут ногти дети в разном возрасте, и чаще всего это следствие психологических проблем, невроза. Каковы же причины этой дурной, со многих точек зрения, привычки?

Почему ребенок грызет ногти?

Привычка грызть ногти – плохая привычка, но у нее есть свои причины. Психологи говорят, что устранение этой вредной привычки не в том, чтобы бить ребенка по рукам, стыдить его или кричать на него. Для такой привычки есть даже научный медицинский термин – онихофагия. Это поведение, у которого нет определенной цели, мотивов, такое поведение нерационально. Человек что-то делает только потому, что не может не делать.

Этот поступок приносит ему облегчение, но только на короткое время. Затем человек (ребенок) снова повторяет те же бессмысленные действия. Привычка грызть ногти без всякой цели называется компульсивной привычкой.

Поведение, при котором человек грызет кожу без всякой на то цели, называется дерматофагией.

Согласно исследованиям медицинских работников:

До трети всех детей 7-10 лет имеют привычку грызть ногти

Мальчики после 10 лет начинают грызть ногти больше и чаще, чем девочки (связано с особенностями психики)

Более половины подростков с 10 до 18 лет зависимы от привычки грызть ногти и не могут ее бросить, примерно так же, как курение. Дети. Которые грызут ногти, на короткое время успокаиваются, а затем начинают грызть их снова. Если их действия сопровождаются грубым поведением взрослых, шлепками, криками, невроз детей становится более глубоким, иногда переходит в скрытую форму, но никуда не исчезает.

В каком состоянии находятся дети, грызущие ногти?

Дети, которые грызут ноги, обычно очень напряжены, причем сами того не замечают. Когда ребенок грызет ногти, он подсознательно успокаивается. Правда, не надолго. Этот неприятный с точки зрения взрослых процесс успокаивает нервную систему ребенка.

Причинами успокоить нервную систему может быть тревога, переживание за что-то, что ребенок хочет сделать лучше всех, или элементарная скука. Подсознательно, грызя ногти. Человек выравнивает, выгрызает свои проблемы и недочеты. Привычка грызть ногти часто сохраняется и у взрослых людей.

Теории о причинах привычки грызть ногти

Привычка грызть ногти может и нести под собой никакого мотива, никакой подсознательной причины, но такое, пишут психологи, бывает крайне редко. В основном эта тайная причина есть.

Одна из теорий – биологическая – утверждает, что ногти грызут люди, у которых в моменты стресса срабатывает потребность в уходе за собой. То же самое бывает и у животных: в состоянии тревоги в мозге вырабатывается потребность кусать собственную шерсть или выдергивать ее.

Привычка грызть ногти может также быть выражением тревоги, вины и стыда. Если родители стыдят ребенка за эту привычку, она может только усугубиться, но никуда не исчезнуть.

Что бывает, если ребенок не перестает грызть ногти?

Повреждаются ногтевые пластины и кончики пальцев
Останавливается рост ногтей
Участки кожи вокруг ногтевой пластины могут покрыться язвочками, царапинами, гематомами
Поверхность около ногтя может инфицироваться
Через ранки около ногтей в организм ребенка могут проникнуть вирусные или бактериальные инфекции

Если ребенок взял грязные руки в рот, то ротовая полость может инфицироваться из-за бактерий, попавших в организм посредством ранок около ногтя

Как же отучить ребенка грызть ногти?

Во-первых, действия взрослого должны быть последовательными – не стоит надеяться на быстрый эффект от крика или шлепка.

Нельзя ругать ребенка за эту привычку, кричать на него, потому что малыш будет более тревожен, у него появится еще больше психологических проблем – теперь уже из-за страха перед взрослыми.

Нужно поговорить с малышом о том, что его беспокоит, возможно, ему нужна помощь в каких-нибудь проблемах. Как только ребенок получит эту помощь, привычка грызть ногти может пройти сама собой.

Нужно уделять ребенку больше внимания, оказывать ему больше поддержки, чем это было раньше. Общий психологический климат в семье очень важен для ребенка. И тогда привычка грызть ногти как проявление страха и тревожности может прекратиться безо всякого нажима со стороны взрослых.

Переместите акцент ребенка с рук на что-нибудь более интересное. Проще говоря, будет хорошо, если руки ребенка будут постоянно заняты. Тогда у него не будет времени грызть ногти.

Если ребенку что-то нужно делать руками, купите ему что-нибудь, что займет его: тренажер для рук, пластилиновые мячики, которые очень удобно мять и сжимать в ладони, гладкие камешки, четки, в конце-концов. Тогда ребенок будет успокаивать нервную систему не грызением ногтей, а другими, более эстетичными и менее вредными занятиями.

Для девочки можно заказать гигиенический маникюр и купить ей красивые колечки на пальчики. Тогда она не захочет портить свои красивые ногти и грызть их.

Для мальчиков тоже можно заказать маникюр, только гигиенический. Красивые и ухоженные ногти еще никому не мешали. Плюс это повышение самооценки.

Привычка грызть ногти – не из приятных, но с ней можно справиться, если не оставлять своего ребенка один на один со своими проблемами.

На некоторых детей действую картинки больных ногтей из инета. Можно сказать ребенку, что это от грызни

172. Катюша 18 февраля 2014, 08:09

Моей старшей доче 5 лет. сгрызает ногти до нехочу . и разговаривали с ней. и не только мы-родители,да и тети,дяди. все подрят-бесполезно..даже ругали. лак покупали -не помогает-грызет..и пофиг что горький. горчицой мазать тоже бесполезно потому-что она её и так есть хорошо,в бутербродах. в общем не знаю чего делать. думала красным жгучим намазать. дак она в глаза полезть может,страшно.

173. елена 19 февраля 2014, 08:48

Зося

Люди! Проблема та же. Сын грызет ногти, причем не грызет даже, а отрывает как описывал Гость. Т.к. сын (11 лет), то маникюр делать он не дается, горький лак не действует, т.к. не грызет, а отрывает (соскабливает другой рукой) и что делать? Он искренне хочет избавиться от этой привычки, но как только задумывается, то сразу по привычки руки у груди и одна дерет другую.

174. елена 19 февраля 2014, 08:53

психологи советуют заменить одну проблему на другую менее вредную.давать например ребенку пакетик семечек с собой или цукаты.

175. елена 19 февраля 2014, 09:00

катя

незнаю, я как не пробовала не могу бросить. Подрушки тоже все грызут, спросила про горький лак, говорят ерунда полная, так я незнаю, что мне делать.

176. елена 19 февраля 2014, 09:03

попробуйте заменить чем небудь другим. например семечками или еще чем небуть что любите мение вредным и чтоб всегда под рукой было.

177. елена 19 февраля 2014, 09:09

моей дочке 6 лет помогло. она любит цукаты. я ей всегда немножко в кармашек кладу немножко. когда переживает грызет не ногти а цукаты. хорошая замена согласитесь.психологи советуют.

178. елена 19 февраля 2014, 09:38

как я уже писала нужно чемнибудь заменить. носить маленький пакетик с тем чем вы любите (мелкие конфетки к примеру). тем самым вы дадите сигнал мозгу бросить.

179. Maror 4 марта 2014, 12:52

Во-первых, надо пролечить её от глистов. Иначе замкнутый круг: если есть глисты - организму не хватает веществ, которые есть в ногтях, и их хочется грызть больше. А если грызть ногти - то вместе с ними в организм будет попадать грязь и новые зародыши глистов. Во-вторых, можно покрасить ей ногти или хотя бы покрыть лаком. Тем более, она девочка. Ничего жестокого в этом нет - наоборот, может получиться очень даже красиво.

180. люда 8 июня 2014, 18:22

Юлия

Моей девочке 4,5 года. Как я с ней не разговаривала - ни в какую: продолжает грызть ногти, когда никто не видит. Советы подруг намазать чем-то (перцем, горчицей) пока не использовала. мне кажется это очень жестоко по отношению к ребенку. Или нет? Если у Вас была такая ситуация, может посоветуете действительно действующее средство. Сразу скажу, т.к. есть мнение, что это нервное может быть - у нас в семье обстановка спокойная, ребенка очень любим.

Источники: http://ilive.com.ua/family/kak-otuchit-rebenka-gryzt-nogti_70151i15870.html, http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/3852354/4/

Комментариев пока нет!

o-detjah.ru

Почему ребёнок грызёт ногти и как его отучить это делать + видео и отзывы

Все мы знаем, что от вредных привычек ребёнка лучше отучить в раннем возрасте, чтобы они не обернулись зависимостью и не повлияли негативно на дальнейшее развитие и здоровье малыша. Одна из таких напастей — привычка грызть ногти. Это серьёзная проблема и для взрослых, и детей. Грызть ногти вредно, некрасиво, негигиенично. Тем не менее многие малыши их почему-то грызут. Значит, существуют какие-то внутренние механизмы, побуждающие их делать это. Многочисленные случаи из практики показывают: чтобы не усугубить ситуацию, необходимо сначала понять её причины, а лишь затем приступать к мерам борьбы.

Безобидная привычка или болезнь?

Давайте выясним глубинные корни этого тревожного симптома. Родители должны понять всю глубину этого явления: от «безобидной» привычки она может дорасти до стойкого заболевания. Ни в коем случае нельзя «замалчивать» и отмахиваться от проблемы и уповать на то, что все пройдёт с возрастом, — это не так. И никакие одергивания и запугивания не помогут маленькому человеку преодолеть болезненную страсть, которая в будущем грозит обернуться серьёзным препятствием, в том числе для успешных отношений в социуме.

Медики и психологи различают «онихофагию», то есть безудержную потребность грызть ногти и «дерматофагию» — болезненное пристрастие к обгрызанию кутикулы, кожу вокруг ногтя.

Психологи выделяют целый ряд причин появления такого поведения и разбивают их на две группы: эмоциональные и физиологические.

К эмоциональным причинам относятся:

Последствия отучения малыша от соски и груди: происходит своеобразное замещение одного другим.
Проблемы в социуме, когда ребёнок не может адаптироваться в обществе: в детском саду, в школе, спортивной секции, кружке. Особенно этому подвержены «домашние» дети. Разлука с родителями даже на незначительный срок является для них стрессом.
Эмоционально напряжённая обстановка в семье. Семейные конфликты, ссоры, развод, разлука с отцом или матерью становятся трагедией для ребёнка.
Подражание кому-то. Малыш, не задумываясь, повторяет действия окружающих его людей.
Наследственность. Повышенная возбудимость ребёнка может быть обусловлена наследственными особенностями нервной системы. И радость, и несчастье одинаково будут воздействовать него.
Скука, отсутствие занятия, большое количество свободного времени — причины, побуждающие грызть ногти.
Излишняя педантичность и перфекционизм. Если малыш привык быть во всём лучшим и у него что-то не получается должным образом, такая ситуация его расстраивает. Формируется комплекс. Чаще всего такое наблюдается в семьях, где родители предъявляют своему чаду повышенные требования.
Внутренняя агрессия: недовольство собой, родителями, низкая самооценка. Чрезмерное увлечение компьютерными играми и просмотр телевизионных программ действует на неустойчивую психику детей.
Многие описания внутреннего состояния ребёнка можно обозначить общим словом — стресс. Это страх, тревога, переживания, напряжение и усталость, перерастающие в невроз.

Физиологические причины:

Несистематический уход за ногтями. Дети обгрызают ногти, если они отрасли и мешают им, или появились заусеницы, которые воспаляются. Кроха сам пытается таким образом устранить «неудобства».
Удовольствие.
Гельминтоз. Наличие паразитов в организме малыша отрицательно сказывается на нервной системе, чтобы переключиться с неприятных ощущений, ребёнок переключается на ногти.
При недостатке витаминов в организме возникает нервозность и повышается тревожность у детей.
Низкая двигательная активность также является причиной стресса у детей любого возраста.
По мнению некоторых педиатров, главной причиной, провоцирующей пагубную напасть — грызть ногти — является реакция самих родителей. Запрещая это делать и ругая ребёнка, родители провоцируют психическое напряжение у чада, дальнейшее раздражение некогда любящих пап и мам усиливают нервную напряжённость дитя. Получается замкнутый круг: с ростом недовольства родителей усугубляется вредная привычка ребёнка. В итоге ни наказание, ни поощрение не дают ожидаемой реакции.

Фотогалерея: причины онихофагии

Эмоциональное напряжение в семье — одна из главных причин появления вредных привычек у маленьких детей Вместо сосания соски малыш может начать грызть ногти Выяснение отношений при ребёнке — слишком большое испытание для детской нервной системы Сильные негативные эмоции: злоба, обида, агрессия — могут выражаться в обгрызании ногтей Процесс освоения в коллективе — это стресс, и чтобы его снять, малыш грызёт ногти Трудная длительная адаптация в детском саду или школе — одна из причин появления у ребёнка навязчивых привычек Предъявление к ребёнку слишком высоких требований и недовольство им Детские страхи могут быть причиной онихофагии Боязнь разлуки с родителями заставляет малыша сильно переживать Компьютерная зависимость и привычка грызть ногти вполне могут оказаться взаимосвязаны Чрезмерный просмотр телевизора и особенно программ не по возрасту вредит нервной системе и провоцирует развитие дурной привычки

Важно! Ни в коем случае не ругайте малыша и не одёргивайте, не кричите и не нервничайте. Это только усугубит сложившуюся ситуацию, так как возрастёт нервное напряжение крохи.

Чем будет, если дело пустить на самотёк?

Прежде всего, кисти рук будут всегда неопрятно выглядеть, это повредит в том числе и самооценке ребёнка, он будет чувствовать себя неряхой. Со временем ногтевые пластины деформируются и некрасивая форма может остаться с ребёнком на всю жизнь.
Постоянные ранки могут вызывать болезненные воспаления и нагноения кожи вокруг ногтя.
Микробы с грязных рук через рот попадают в желудок в больших количествах. У детей, грызущих ногти, очень велик риск заражения кишечными инфекциями и гельминтозом.
Могут возникнуть стоматологические проблемы с прикусом, дёснами, а также подвижность зубов.

Онихофагия может вызвать остановку здорового роста ногтей и привести к деформации ногтевой пластины

Как отучить

Проблема требует серьёзного и глубинного решения, когда кроха грызёт ногти не только на руках, но и на ногах, а также кожу вокруг ногтей или подушечки пальцев. Прежде чем применять какие-то меры, важно узнать масштабы болезни.

При изучении этого вопроса важное значение имеет и возраст ребёнка. Например, если кроха полутора или двух лет грызёт ногти или кожу на ногах время от времени, то психологи предлагают родителям успокоиться и игнорировать этот факт, объясняя, что такое поведение является одним из способов стимуляции развития полушарий мозга. Специалисты уверяют, что через какое-то время малыш сам перерастёт эту привычку. Однако, когда поведение чада вызывает опасение, нужно обратить на это пристальное внимание.

Причин появления болезни, как мы видели, много, и чтобы устранить напасть, любящим родителям необходимо сначала понаблюдать за ребёнком и ответить на вопросы:

как давно появилась привычка грызть ногти;
в каких ситуациях ребёнок это делает, что является раздражителем;
переживает ли малыш из-за ссор, боится ли кого-то;
сколько времени проводит перед телевизором, за компьютером или планшетом;
грызёт ли малыш ногти постоянно или только при каких-то конкретных обстоятельствах;
делает это демонстративно или в укромном уголке.

Иногда причины такого поведения лежат на поверхности, а иногда даже внимательным родителям трудно их установить. Тогда без ложного стеснения стоит сходить к детскому психологу для выявления мотивов. В особо серьёзных случаях, когда привычка приобретает катастрофические размеры — это сигнализирует об отклонениях в психике, ребёнка необходимо показать неврологу.

Каковы бы ни были причины, от родителей в период лечения потребуется выдержка, терпение и создание для малыша спокойной обстановки. Ни в коем случае нельзя ругать и акцентировать внимание на болезненной проблеме. Запретами и шлепками добьётесь прямо противоположного результата.

Практикующие психологи подчёркивают, что вредной привычке меньше всего подвержены дети, растущие в благоприятной психологической атмосфере. Правильная реакция родителей и неравнодушие, а также профессионализм специалистов — залог решения проблемы.

Для детей разного возраста и характера оптимальными будут различные способы лечения, но важно знать, что в любом периоде жизни этот недостаток можно скорректировать.

Советы психолога

Держите себя в руках. Не ругайте своего малыша. Крики только усугубят нервное напряжение.
Уделяйте детям больше времени, подробно расспрашивайте их о том, как прошёл день, не расстроило ли его какое-то событие.
Чаще обнимайте своего ребёнка, гладьте по головке, целуйте. Внимание и ласка способны творить чудеса.
Если корни дурной привычки наследственные — кто-то из членов семьи грызёт ногти, — контролируйте его, попросите воздерживаться в присутствии малыша.
Упорядочите режим дня, разгрузите ребёнка, оставляя 1–2 часа для прогулок на воздухе. Чрезмерная загруженность усугубляет привычку.
Обеспечьте ребёнку разнообразную активность. Занятия спортом или творчеством не только заполнят свободное время ребёнка, но и снимут накопившееся напряжение.
В некоторых случаях может помочь спокойный рассказ о последствиях обгрызания ногтей в картинках: грязные руки под микроскопом, картинки глистов, которые заводятся в животике, если грызть ногти.
Когда у крохи серьёзные психические расстройства, а проблема приобрела катастрофические масштабы: чадо грызёт ногти на руках, ногах, обкусывает кожу вокруг пальцев и все испробованные способы борьбы оказались недейственны психологи советуют прибегнуть к помощи невропатолога. Специалист проведёт обследование и назначит соответствующее медикаментозное лечение.

Учитываем возраст

Для детишек 2–4-летнего возраста эффективным методом является заместительный, когда малышу вместо пальчиков предлагают погрызть морковку, яблоко, капусту, поиграть или почитать сказку. Больше играйте, гуляйте вместе. Если малютке предстоит разлука с мамой — он остаётся с няней, бабушкой или же его отдают в детский сад, наиболее безболезненным будет постепенное привыкание к расставанию: начните уходить сначала на 1–2 часа в день. Можно приобрести игрушку — антистресс с приятным на ощупь наполнителем. Тиская такую игрушку в руках, малыш даёт выход накопившемуся напряжению.

Есть специальные маленькие куколки, которые надеваются на пальцы. С помощью пальчикового кукольного театра следует разыграть сценку, в которой «покусанный» пальчик будет просить больше его не грызть и не обижать. Стоит попросить малыша ещё некоторое время походить с куклами на пальцах, 2–3 часов будет достаточно. Главное, чтобы руки были чем-нибудь заняты. Такой способ поможет маме и малышу стать ещё ближе, отвлечёт ребёнка от скуки.

Если у двухлетки повышенная тревожность, возможен, с разрешения врача, приём детского травяного чая, например, с ромашкой или липой, который помогает снять возбуждение.

Детский возраст 4–5 лет — подражательный, ребёнок старается подражать любимому сказочному герою, старшему брату, сестре, маме. Главное, выбрать правильный объект для копирования. Можно придумывать истории с приключениями, где главный герой будет смелым, ловким, у него много друзей, при этом ненавязчиво подчёркивать, что он не грызёт ногти. Отрицательного персонажа, наоборот, наделите этой дурной привычкой, особо выделяя, что с ним никто не хочет дружить.

С дошкольником можно доверительно побеседовать, объяснить, почему нельзя грызть ногти, рассказать о последствиях. Может помочь совместный просмотр фотографий детей, страдающих подобной зависимостью или специальных профилактических видеороликов.

Специальные способы

Смазывание пальцев горькими продуктами. Этот способ наиболее часто используется мамами для борьбы с вредной привычкой. Он довольно действенен. В качестве средства используется сок алоэ, горчица или сок полыни. Можно применять для детей старше 3–4 лет. Актуально применять смазывание пальцев горькими продуктами, если причина проблемы неглубинная (скука, низкая физическая активность, длительный просмотр мультфильмов, перенапряжение). Обычно избавиться от привычки можно за непродолжительный период (от нескольких дней до 2–3 недель).
Это небезопасный способ, так как ребёнок может «горчичными» пальцами полезть в глаза. Поэтому прежде чем использовать его, стоит хорошо оценить ситуацию и индивидуальные особенности своего малыша.
Использование клейкой ленты или лейкопластыря. Можно обмотать малышу пальчики скотчем или тонким пластырем. Процесс лучше превратить в игру. Носить ленту на пальчиках следует 2–3 часа каждый день. Этого достаточно, чтобы ребёнок постепенно отучался от пагубной привычки. Важно, чтобы она не сильно сдавливала палец.
Если малыш сопротивляется, то не стоит использовать этот метод.
Горький лак для ногтей. Купите лечебный лак, он часто прозрачный, с зеленоватым (или розовым) оттенком, а главное, с очень горьким вкусом и долгим послевкусием. Отзывы о лаке положительные: играя — лечим. Его хорошо применять во время игры и вместе с малышом делать маникюр, используя специальные пилочки и щипчики для детей. Пусть кроха тоже попробует нанести на ноготки маме специальный состав. Красить ноготки таким лаком стоит раз в 2–3 дня (так как состав достаточно быстро стирается или сгрызается). Средство безопасно для здоровья. Период лечения может занять от 4–5 дней до нескольких недель. Все зависит от масштаба проблемы.
Применять лечебный лак можно для детей от 2–3 лет и старше.

Главное условие успеха

Самый важный момент — снятие психологического напряжения у ребёнка, поскольку основной причиной онихофагии является стресс. Истоки его могут быть различными, а вот способы устранения, к счастью, универсальны.

Стоит чаще разговаривать с сыном или дочкой, проявлять искренний интерес к их проблемам, уделять им свободное время и внимание, чаще обнимать.
Можно вместе придумать интересное занятие. Это может быть антистресс-рисование (мелкие раскраски), занятия музыкой или спортом (например, совместное катание на роликовых коньках, туристические походы в лес). Активная совместная деятельность хорошо подходит для детей любого возраста.
Очень важно также следить за своим психологическим состоянием, так как с рождения малыши очень остро чувствуют тревоги и переживания своих родителей. Они могут воспринимать недовольство мамы или папы на свой счёт.
Особенно важно сократить нахождение ребёнка перед монитором телевизора, компьютера или планшета. Если вы всё же разрешаете своему малышу смотреть телевизор, то лучше отдать предпочтение отечественным мультфильмам. Ни в коем случае не разрешайте смотреть такие мультипликационные фильмы, где присутствуют сцены насилия и ненормативная лексика (слова типа «придурок», «идиот» и подобные), так как это провоцирует стресс и агрессию.
Все психологи единогласны в том, что подпускать малыша к компьютеру или планшету стоит как можно позже. Идеальный вариант — не ранее подросткового возраста. Но если вы позволяете играть в компьютерные игры, то лучше выбирать обучающие, а не те, в которых есть насилие и постоянное напряжение в сюжете (например, гонки, «стрелялки»). В крайнем случае стоит отдать предпочтение стратегиям.
При выборе игры всегда обращайте внимание на возраст, для которого она разработана.
Некоторые мамочки советуют делать дочкам после 5-ти лет маникюр. Детские маникюрные наборы помогут сформировать привычку ухаживать за ногтями. Многим девочкам нравится быть похожей на маму и иметь красивые, ухоженные ручки.

Фотогалерея: методы отучения детей от привычки постоянно грызть ногти

Прежде чем приступать к самостоятельному лечению — обязательно обратитесь к невропатологу и психологу Восполните недостаток витаминов в организме ребёнка Каждый день гуляйте вместе с малышом Душевная близость с родителями и поддержка с их стороны просто необходимы каждому ребенку, чтобы справиться со стрессом Своевременный уход за ногтями и детский маникюр помогут ребёнку видеть себя опрятным и красивым Используйте не горькие продукты, а специальный горький лак для ногтей — он безопаснее Заведите пальчиковый театр, пусть пальчики малыша станут актёрами

3 способа снять психологическое напряжение

Творчество

Существует огромное количество вариантов для занятий с малышом. Вот некоторые из них:

Лепка из пластилина. Начиная с полуторагодовалого возраста вместе с ребёнком можно лепить из пластилина. Главное, чтобы малыш его не ел, впрочем, если вы лепите из специального цветного теста, можно не переживать.
Рисование. В 2–3 года обычно все малыши любят рисовать. Это можно делать в альбоме, на ватмане или даже на специально отведённой для творчества стене. В качестве инструмента хорошо подойдёт кисточка, губка или собственные руки (важно использовать специальные пальчиковые краски, которые легко смываются и не наносят вред чувствительной детской коже). Можно придумывать картины самостоятельно или раскрашивать раскраски. Это поможет малышу не скучать и дать волю воображению.
Создание поделок. В качестве материалов можно использовать практически всё: скорлупки от грецких орехов, пластиковые бутылки, засохшие листья деревьев, цветную бумагу, картон.
Даже малыш 1,5–2 лет сможет из скорлупки ореха и нескольких шариков пластилина сделать черепашку.
Занятия музыкой. Необязательно покупать рояль или виолончель. Но вместе весело петь, играть на деревянных ложках, бить в бубен или барабан. Это поможет малышу не только проявить свой музыкальный талант, но и дать выход накопившимся эмоциям.

Фотогалерея: творчество вместе с ребёнком

Рисование и раскрашивание — отличный спсоб отвлечь малыша Лепка из пластилина хорошо развивает моторику и снимает стресс Практически все малыши любят петь и играть на музыкальных инструментах, особенно если есть благодарные слушатели Делайте забавные поделки или просто вырезайте, наклеивайте яркие кусочки бумаги, складывайте простейшие оригами

Физическая активность

Человек живёт в движении, и взрослый, и маленький. Что можно делать с малышом:

Танцевать. Включите музыку погромче. На компьютере, телефоне, музыкальном центре. И просто попляшите со своим малышом от души.
Отправиться в поход. Отличный способ научить ребёнка 3–5 лет различным навыкам: разжигать костёр, ориентироваться на местности. Здесь малышу легче отвлечься и проявить свои личные качества.
В поход можно отправляться даже с трёхлетним ребёнком. В это возрасте он уже в состоянии пройти 2–3 км по лесу.
Кататься на роликовых или фигурных коньках. Сейчас в продаже имеются роликовые коньки, которые подходят для детей младшей возрастной группы (от 2,5 лет). С детьми от 5 лет можно отправляться зимой на каток. Главное, не забудьте о защите: шлем, наколенники, перчатки и налокотники.
Кататься зимой на санках, ледянках, ватрушках. Эту забаву любят все: и малыши, и взрослые.
Играть в футбол, баскетбол, волейбол. Это коллективные игры. В них следует вовлекать всех родственников и друзей. Но можно поиграть и вдвоём.
Сходить в спортзал. Сегодня легко приобрести абонемент в фитнес-клуб для себя и своего малыша. Некоторые мамы начинают посещать зал вместе с полугодовалыми малышами. С ребёнком можно ходить в бассейн и вместе учиться плавать с инструктором.
Заняться йогой. Некоторые детки очень любят повторять за своими родителями интересные позы и асаны. Приобретите малышу отдельный коврик и вместе под музыку занимайтесь.
Устраивать бои подушками. Это любимая забава многих с самого детства. Она прекрасно подходит как для мальчиков, так и для девочек.

Фотогалерея: виды спорта, подходящие маленьким детям

Бои с подушками можно устраивать дома и на свежем воздухе Йога — залог психологического и физического здоровья Активные коллективные игры учат ребёнка взаимодействовать с товарищами по команде Кататься зимой на санках и ватрушках стоит вместе с ребёнком Кататься на роликовых коньках можно начинать в 2,5–3 года С маленьким ребёнком можно сходить в непродолжительный поход на 1–2 дня Почти все малыши очень любят танцевать. Это помогает им выразить свои эмоции

Общение

Совместные прогулки перед сном. Выключите телевизор, отправляйтесь гулять! Это поможет не только вашему ребёнку, но и вам самим снять напряжение, спокойно подумать, расслабиться.
Семейные ужины. Каждый день собирайтесь всей семьёй за одним столом. Поговорите о своих достижениях и планах.
Разговоры по душам. Говорите со своим ребёнком. Любого возраста. Психологи рекомендуют начинать общаться со своим крохой ещё в период внутриутробного развития. Интересуйтесь всеми гранями его жизни. Если малыш весь день был в саду, спросите, что ему понравилось сегодня, с кем из детей он дружит в группе, во что играли на прогулке, что ему снилось в тихий час.
Чтение. Читайте своему малышу с самого раннего возраста. Это не только привьёт ему любовь к интересным и хорошим книгам, но и сблизит вас эмоционально.

Если в семье есть некоторые конфликты, недопонимания между родителями, то ни в коем случае нельзя втягивать в них детей. Они не виноваты в проблемах взрослых. В трудное для семьи время следует как можно больше уделять внимание детям. Чаще их обнимать и говорить, что любите. Все ссоры следует нивелировать. Нельзя разговаривать на повышенных тонах.

Отзывы мам

Я лечила эту напасть у маленькой дочери соком алоэ. Вкус очень неприятный, поэтому ребёнок быстро перестал грызть ногти. Главное, намазать пальчики так, чтобы малыш не обратил на этот процесс особого внимания. Иначе опять может начать нервничать. Хороший способ — смазать пальчики соком во время сна.

Ирина Лирнецкая http://detki-roditeli.ru/если-ребенок-грызет-ногти-что-делать/

В течение нескольких дней мазала сыну трёх лет пальчики настойкой полыни. Он прекратил грызть ногти буквально за несколько дней.

Анна Маковенкоhttp://kids365.ru/rebenok-gryzet-nogti/

Мне мама в детстве ручки мазала горчицей. Пришлось использовать этот способ и для лечения этой привычки у своей дочери (ей 3 года и 5 месяцев). Она стала грызть ногти во время просмотра мультфильмов. Поэтому телевизор пришлось тоже ограничить.

Ольгаhttp:www.pupsek.com/zdorov-e-rebenka/ detskie-bolezni/

Купила лак «Некусайка» для своей маленькой дочери. Стоит недорого, сохнет быстро. На вкус очень горький. Порадовало, что производится в России. Красить ноготки малышке приходилось каждый день, так как она сгрызала покрытие. Но я не сдавалась. Через пару недель дочка отучилась от привычки грызть ногти. Лак действительно помог.

Светланаhttp://otzovik.com/review_1904904.html

Очень сложно отучить малыша грызть ногти, особенно ребёнка 2–3 лет. Купила для своей дочки специальный лак, который помогает справиться с этой проблемой. На вкус он просто отвратительный, ещё хуже послевкусие, которое сохраняется в течение долгого времени. Очень жалко было дочку. Но другого выхода я не видела. Поэтому пришлось использовать лечебный лак. Результата долго ждать не пришлось. Через пять дней моя дочка (2 года и 6 месяцев) перестала грызть ногти.

Оксанаhttp://otzovik.com/review_462204.html

Купила лечебный лак для маленькой дочери своей подруги. Малышке три года. Она постоянно грызёт ногти. Родители очень долго боролись с этой проблемой, но ничего не помогало. Я нанесла сначала лак себе на ноготок и попробовала его. Очень горький и неприятный вкус. Подруга использовала его в течение 1,5 месяца. Но малышке этот способ не помог.

Лизаhttp://otzovik.com/review_2390892.html

Видео: доктор Комаровский о вредных привычках у детей

Видео: Елена Малышева о способах побороть привычку грызть ногти

Имея исчерпывающие знания о дурной привычке грызть ногти, родителям будет проще бороться с ней. Самостоятельно или с помощью специалистов, народными или медикаментозными средствами. Оберегайте своего ребёнка от тревог и волнений, не позволяйте страху довлеть над ним. Ваша любовь и внимание способны искоренить привычку и сделать малыша счастливым. Особенно важно бороться с проблемой комплексно: уделять больше внимания сыну или дочке, ликвидировать источник возможного стресса, помочь найти интересное занятие. И только потом прибегать к покраске ногтей горьким лаком, смазыванию пальцев соком алоэ и другим подобным средствам.

zhdumalisha.ru

Вредная привычка грызть ногти и как отучить от нее ребенка: советы по годам

Вредная привычка грызть ногти на руках закладывается еще в младенческом возрасте. Особенно этой привычке подвержены дети, находящиеся на грудном вскармливании.

Молоко из бутылки выпивается очень быстро. Ребенку не нужно прилагать к этому никаких усилий. А потребность сосать остается.

И если ребенка не приучить к соске в этот период, то он начнет сначала сосать свой палец.

А потом эта привычка перерастет в регулярное обгрызание ногтей. По достижению ребенком двухлетнего возраста такая особенность становится заметной.

Причины привычки грызть ногти на руках:

Неудовлетворенный сосательный рефлекс в младенчестве.
Расстройства психики неврологического характера.
Наследственность.
Плохой пример родителей.
Высокий уровень психологического напряжения в семье, детском саду или школе.
Стрессы.

Все причины имеют психологический источник. Посасывая палец, а в дальнейшем, обгрызая ногти, ребенок успокаивается. Это очень похоже на пагубное пристрастие к курению у взрослых.

Как говорит доктор Комаровский, отучить ребенка грызть ногти на руках можно, заменив эту привычку другой.

Он утверждает, если ребенку единожды разрешили или проигнорировали факт обгрызания ногтей, то такое поведение автоматически становится легальным и разрешенным.

Когда ребенку исполняется 2 года, его можно предупреждать словесно, когда он в очередной раз потянул руки ко рту. В 3 года такое поведение становится нормой – происходит необдуманно.

Важно! Нельзя бить ребенка по рукам, борясь с обгрызанием ногтей или сосанием пальцев. Ребенок перестанет это делать на людях, но продолжит в одиночестве.

По мнению Комаровского в 4 года, в 5 лет формируются основные критерии пагубной привычки. Если в этом возрасте поведение ребенка не скорректировать, то подобное действие станет абсолютно рефлекторным.

Эффективный метод борьбы с онихофагией, а именно так классифицируют медики привычку грызть ногти.

Занять ребенка интересной настольной игрой: песочные игры, пальчиковые краски, прикладное творчество. Все то, что необходимо делать руками, поможет детям справиться с вредной привычкой.

По достижении 6-7 лет, когда дети готовятся к школе, важно объяснять им последствия постоянного контакта рук и рта. Это может возыметь действие и повлиять на формирование корректного поведения.

В 8 лет можно попытаться красить ногти ребенка специальными лаками, которые имеют горький привкус после высыхания.

В 9 лет привычка грызть ногти является попыткой ребенка сопротивляться контролю родителей, учителей, тренеров. Можно обратиться за помощью к школьному психологу.

В 10-11 лет действия ребенка осознанны. Именно в этом возрасте нужно доступно донести до мальчика или девочки необходимость соблюдения режима, а также разъяснить последствия онихофагии.

Подросткам необходимо проявлять свою индивидуальность. Задача родителей – скорректировать вектор поведения и привычек.

Лаки против обгрызания ногтей

В современном цивилизованном мире в аптеках есть множество косметических средств, которые помогают бороться с онихофагией. Особенно распространены специальные лаки для ногтей.

Название	Объем	Диапазон цен
Divage BB nail cure	12 миллилитров	От 188,00 рублей до 209,00
IQ Beauty	12,5 миллилитров	375,00-448,00 рублей
Limoni	7 миллилитров	От 98,00 рублей до 145,00
Belweder	8 миллилитров	130,00-150,00 рублей

Лаки для ногтей содержат в составе кальций, кератин, витамины, укрепляющие элементы. Покрытие не только ухаживает за ногтевой пластиной, делая ее крепкой и гладкой, но и успешно борется с вредной привычкой обгрызать ногти.

Обратите внимание! Если у ребенка ярко выражены аллергические реакции – проконсультируйтесь с врачом.

Лаки после высыхания очень горькие на вкус, что позволяет, как ребенку, так и взрослому, тормозить произвольный рефлекс грызть ногти. Такой способ является очень эффективным в борьбе с онихофагией.

Народные способы

По данным медицинской статистики огромное количество детей и взрослых подвержены вредной привычки – грызть ногти на руках, обгрызать кутикулу:

35 % детей страдают онихофагией.
45 % подростков, которые учатся в школах и посещают университеты.
Четверть взрослого трудоспособного населения.

С привычкой грызть ногти в народе боролись самыми разными способами. Самый простой – намазать горчицей.

Радикальная и опасная мера. Дети могут обжечь ротовую полость горькой приправой, размазать по столу или стенам, запачкать одежду.

В аптеках продают настойку полыни – это зеленоватая жидкость с узнаваемым запахом. Она очень горькая на вкус. Это средство не вредит человеческому здоровью, даже повышает аппетит.

Этой жидкостью можно обрабатывать пальцы ребенку в маленьком возрасте. Потому что дети после четырёх лет – незаметно вымоют руки.

Способ хорош, но после того, как пальцы побывали во рту трижды, горький слой съедается.

Важно! Не стоит мазать ребенку пальцы горчицей, ведь, он может потереть руками глаза, сжигая слизистую глазного яблока.

Ребенка после 5-6 лет взрослые часто запугивали – грозили отрезать пальцы. Надо признать, что такой способ тоже очень эффективен, но он крайне негативно отражается на психике ребенка.

Часто папа или старший брат брал за руку маленького ребенка и тащил во двор, укладывая руку с растопыренными пальцами на плаху, где рубили дрова.

Когда в другой руке взрослого появлялся топор, который поднимали высоко для замаха, ребенок кричал и начинал истерику, испытывая шок и ужас.

Пагубная привычка была устранена, но появлялись другие скрытые проблемы.

Последствия онихофагии разнообразны. Медики присвоили этому заболеванию код, который фигурирует в международном списке заболеваний.

Основные последствия:

Истончение ногтевых пластин.
Неприглядный внешний вид ногтей, который отпугивает клиентов, знакомых, потенциальных работодателей во взрослом возрасте.
Через образующиеся заусеницы попадают микробы, вызывая воспаление и дискомфорт в месте заражения.
Постоянный контакт пальцев со ртом приводит к попаданию в ротовую полость инфекций и вредоносной микрофлоры, которая вызывается болезненные стоматиты.
С поверхностей подушечек пальцев в организм попадают яйца глистов и остриц, которые начинают активно размножаться. Лечение токсично и длительно.
Страдает и эмаль зубов, что приводит к кариесу, пародонтозу и другим заболеваниями.
С грязью в рот попадают микробы, которые вызывают расстройство кишечника, боли в животе, инфекционные заболевания.

Именно паразиты являются основной проблемой привычки грызть ногти. Это негигиенично и вредно для здоровья.

Обратите внимание! Привычка грызть ногти приводит к паразитарному заражению организма.

Онихофагия связана с неустойчивой психикой. Человек компенсирует переживаемый стресс первобытным рефлексом тащить все в рот. Это говорит о низком пороге стрессоустойчивости человека.

В результате вредное пристрастие начинает мешать, но избавиться от него становится сложно потому, что мозг перестает контролировать процесс.

womans7.com